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΢²Ê²ÊƱÏÂÔØ_冬季å®å®å’³å—½å¯ä»¥åƒè™¾å—

2019年11月12日 16:26阅读次数:67
΢²Ê²ÊƱÏÂÔØ_冬季å®å®å’³å—½å¯ä»¥åƒè™¾å—?虾属于å‘ç‰©ï¼Œè¦æ˜¯åœ¨å®å®å’³å—½æœŸé—´é£Ÿç”¨ï¼Œå¾ˆæœ‰å¯èƒ½é€ æˆå®å®å’³å—½æƒ…况加é‡ã€‚
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΢²Ê²ÊƱÏÂÔØ_冬季å®å®å’³å—½å¯ä»¥åƒè™¾å—

΢²Ê²ÊƱÏÂÔØ_冬季å®å®å’³å—½ä¸å¯ä»¥åƒè™¾ã€‚

虾属于å‘ç‰©ï¼Œè¦æ˜¯åœ¨å®å®å’³å—½æœŸé—´é£Ÿç”¨ï¼Œå¾ˆæœ‰å¯èƒ½é€ æˆç–¾ç—…加é‡ï¼Œç”šè‡³ä¼šæœ‰å¯èƒ½å¯¼è‡´ä¸€äº›è¿‡æ•å应出现,尤其是在æœç”¨ä¸€äº›è¯ç‰©çš„æ—¶å€™éœ€è¦ç¦å¿Œæµ·é²œç±»é£Ÿç‰©ï¼Œæ‰€ä»¥æ‚£å„¿åœ¨å’³å—½æ²¡æœ‰æ²»æ„ˆä¹‹å‰åº”该ç¦å¿Œé±¼Î¢²Ê²ÊƱÏÂÔØè…¥ç±»äº§å“。

è¦æ˜¯å­©å­çš„咳嗽症状是由于风热感冒造æˆçš„,就更加ä¸èƒ½åƒå¤§è™¾ç±»äº§å“,å¦åˆ™å°±ä¼šé€ æˆå’³å—½ç—‡çжå˜å¾—更加频ç¹å’Œä¸¥é‡ï¼Œç»™ç–¾ç—…治疗增加难度。

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å®å®å’³å—½åƒä»€ä¹ˆå¥½

å’³å—½çš„æ‚£è€…é¥®é£Ÿå®œæ¸…æ·¡ã€æ¸…补。΢²Ê²ÊƱÏÂÔØå¿Œé£Ÿè‚¥è…»ã€ç…Žç‚¸ã€ç”Ÿå†·é£Ÿå“,但因为咳嗽有寒热虚实的ä¸åŒï¼Œé¥®é£Ÿæ—¶éœ€è¦åŠ ä»¥ç»†è¾¨ã€‚

1ã€é£Žå¯’咳嗽:

宜使用温肺化痰食å“,如姜蛋汤ã€é»„çš®æžœã€æ ¸æ¡ƒã€‚忌生冷瓜果,如香蕉ã€è¥¿ç“œã€ç™½èœã€èåœå’Œå†·é¥®å“。

2ã€å®žçƒ­å’³å—½ï¼š

宜用清热化痰的食谱,如白èåœç…²çŒªè‚ºæ±¤ã€é›ªæ¢¨ã€æž‡æ·æžœã€‚忌煎炸肥滞ã€è¾›è¾£åˆºæ¿€é£Ÿå“,如煎炸肉ã€ç‚¸é¸¡ã€ç‚¸è–¯æ¡ã€è¾£æ¤’等。

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å®å®å’³å—½æ—¶çš„饮食注æ„事项

1ã€å¤šé¥®ç™½å¼€æ°´ï¼š

由于患儿身体å‘热ã€å‘¼å¸å¢žå¿«ã€å’³å—½åŠæ°”ç®¡ä¸­åˆ†æ³Œç‰©å¢žå¤šç­‰åŽŸå› ï¼Œä½¿ä½“æ¶²ä¸¢å¤±è¾ƒå¤šï¼Œå› æ­¤è¦æ³¨æ„多补充液体,最好的液体当数白开水,ä¸ç®¡æ˜¯å‰æœŸé¢„é˜²è¿˜æ˜¯åŽæœŸçš„æ²»ç–—过程中,多å–白开水都很é‡è¦ï¼Œè¿™ä¾¿äºŽé˜²æ­¢è„±æ°´çŽ°è±¡çš„å‘生,并å¯å‡å°‘呼å¸é“内分泌物的粘稠和干结,利于患儿咳出痰液。

2ã€è¿›é£Ÿæ˜“消化的食物:

患感冒的儿童,由于胃中消化酶的活力å—到影å“,一般会出现食欲ä¸ä½³çš„现象,甚而伴有呕åã€è…¹æ³»å’Œä¾¿ç§˜ç­‰ç—‡çŠ¶ã€‚æ‰€ä»¥ï¼Œç»™æ‚£å„¿è¿›é£Ÿçš„é£Ÿç‰©è¦å®¹æ˜“消化,ä¸å®œè¿‡å’¸æˆ–过甜,ä¸è¿›é£Ÿæ²¹è…»æˆ–刺激性的食物。

3ã€ä¸å®œåƒé¢—粒状硬果类食物:

΢²Ê²ÊƱÏÂÔØæ‚£å„¿æ„Ÿå†’æœŸé—´ï¼Œæ˜“ä¼´æœ‰å’³å—½ç—‡çŠ¶ï¼Œè¿›é£Ÿé¢—ç²’çŠ¶ç¡¬æžœç±»é›¶é£Ÿè¦ç‰¹åˆ«æ³¨æ„,预防食物误å¸äººå™¨å®˜å¼•起气管异物。

4ã€ç—…患期间è¦å°‘食多é¤ï¼š

å¯¹äºŽæ„Ÿå†’æœŸé—´çš„å„¿ç«¥ï¼Œé¥®é£Ÿçš„æŠ¤ç†æ—¢è¦æ»¡è¶³å­©å­çš„å£å‘³ï¼Œè¿˜è¦æ³¨æ„è¥å…»çš„åˆç†æ­é…。除早ã€ä¸­ã€åˆé¤å¤–,上åˆå†å„åŠ é¤æ¬¡ï¼Œé£Ÿå“多以牛奶ã€é¸¡è›‹ç¾¹ã€æ°´æžœã€æžœæ±ã€ç¢Žèœã€ç¨ ç²¥ä¸ºå®œã€‚

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